Louloute et moi même  adorons les fruits mais ce qui nous plait le plus c’est de les associer pour en faire une délicieuse boisson: C’est pour cela que les smoothies font partis de notre quotidien.

Comment faire un smoothie façon Louloute et Mamou?

Ce qui est génial c’est que vous le composez selon vos envies et avec ce que vous avez chez vous. Nous, nous adorons inventer , parfois ils sont très surprenants hihi… car nous avons je l’avoue beaucoup d’imagination.

Il est possible de mettre des fruits, des légumes , en les associant également et en ajoutant du lait ou du yaourt ou même de la glace.

Par exemple, vous pouvez mélanger de l’orange (ou clémentine) avec de la carotte et y ajouter du lait.

Voici la recette de smoothie que l’on adore avec Louloute:

Pour environ 4 verres :

Environ 10 fraises, 10 framboises et 10 myrtilles (bien sûr vous pouvez adapter les quantités selon vos goûts) et ajouter deux yaourts blanc nature. Vous pouvez ajouter un peu de sucre si vous le souhaitez. 

Et voilà le résultat:

smoothie

Nous espérons que ce petit article vous aura donné envie de vous lancer et d’inventer de délicieux smoothies.

N’hésitez pas à me laisser un petit commentaire et pourquoi pas la recette de vos smoothies ? Nous serions ravies de les tester et de vous donner notre avis.

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s